Distensão da Panturrilha II  

Os músculos da panturrilha são dois: O gastrocnemius e o soleus. O gastrocnemius é o músculo maior que é visível atrás da perna, e o soleus é o menor que se encontra no lado de baixo atrás da perna e na maior parte abaixo do gastrocnemius. Ambos terminam ligados ao tendão por meio do tendão de Aquiles e servem para flexionar os dedos para baixo (flexão do plantar). Estes músculos são vitais para caminhar, correr, e arremessar o corpo.


Os ligamentos na panturrilha acontecem em vários graus:


    Primeiro Grau

  • Leve dor na parte de trás da perna
  • Zero ou pouco restrição de movimento ou atividade e movimento.
  • Tensão, dor e pouco desconforto até cinco dias.
  • Segundo Grau

  • Dor pronunciada, aguda, e restritiva.
  • Inchação e ferimento
  • Tensão e dor até 10 dias.
  • Terceiro Grau

  • Dor forte que restringe completamente
  • Incapacidade moderada ou incompleta de restringir os músculos.
  • Ferimento e inchação severa.
  • Nos casos mais graves, (rupturas) o músculo se levanta em direção a panturillha.



Ligamentos na barriga da perna ocorrem devido a machucados durante aceleração, mudança de direção, ou repetida flexão sob tensão. No começo os músculos podem começar com espasmos, cãibras, ou inchações. O ferimento pode também aparecer algum tempo depois.do machucado inicial.

O tratamento do segundo grau, da distensão da panturrilha pede o mais importante: descanso. Gelo, elevacao, e compressão podem reduzir a dor e inflamação, mas não são confiáveis, caso se continuem com as atividades árduas.

A Fita de Kinésio KT fornece excelente proteção para estes músculos durante atividades inevitáveis, reduzindo a dor e a tensão da panturrilha. Esta aplicação também causa inibição dos músculos promovendo relaxamento e cura.


Não use fita KT se você foi diagnosticado com câncer, pois pode interferir com o tratamento dos profissionais médicos.
Não use fita KT em aplicações abdominal em caso de gravidez.


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