腘繩肌 扭傷

腘繩肌是一群大的,有力量的肌肉,分布於大腿后側,從骨盆的下面到脛骨后面。腘繩肌拉傷,是腘繩肌纖維撕裂,在不太嚴重的腘繩肌拉傷,是微小的撕裂,本質上使肌肉纖維拉伸的有些遠,肌肉內出血,非常嚴重腘繩肌拉傷,腿后肌肉可以完全破裂,並可能需要手術修復撕裂的肌肉末端,以下幫助鑒別受傷的嚴重性:

  • 一級拉傷輕度不適,往往沒有症狀。一般不限制活動
  • 二級拉傷 中度不適,能夠限制諸如跑跳活動。可有相關的中度腫脹和青紫
  • 三級拉傷 嚴重受傷,可能導致行走疼痛,人們經常抱怨的肌肉痙攣,腫脹,並顯著青紫

KT貼布應用於一、二類腘繩肌拉傷非常合理。對於第三級腘繩肌拉傷要尋找專業醫療評估,KT貼布作為大的治療計劃的一部分


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