跳躍

跳躍膝痛往往是因為過度使用或髕骨韌帶拉傷導致。髕骨韌帶連接髕骨(膝蓋骨)到小腿脛骨。它非常強大有助於股四頭肌肌肉直腿動作。股四頭肌肌肉在跳躍,奔跑和其他需要從地面驅動的運動時拉直膝蓋。這些肌肉的功能也穩定在著身體。

髕骨韌帶在做這些運動期間承受著很大的壓力。這一點尤其是當個人經常改變方向,進行跳躍動作,或很長一段時間反復的使用韌帶 – 例如在跑步。反復過度使用和不斷的炎症,微創傷以及膠原蛋白變性可能發生。典型的非侵入性的治療包括休息,冰敷,以及加強股四頭肌肌肉。KT貼布應用對跳躍膝能緩解疼痛以及去除韌帶附帶很有幫助,促進血液流向該地區,並提供下意識(身體意識)的信心。

正確的診斷你疼痛的根源以建立一個治療計劃來減少疼痛和改善功能是非常重要的。您的專業醫療服務提供者有工具和專業知識來診斷並為您的具體情況制定治療方案。


如果你已經診斷出癌症,請不要使用KT貼布,因為它可能會干擾專業醫生已經實施的治療和疾病管理策略。
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