Distensão do Punho  

As distensões do punho ocorrem quando os ligamentos do punho são esticados além dos seus limites normais. As distensões do punho são classificados em graus, segundo a severidade da contusão.

  • Primeiro Grau: distensão leve; os ligamentos são distendidos, mas não ocorre ruptura.
  • Segundo Grau: distensão moderada: os ligamentos são parcialmente lacerados.
  • Terceiro Grau: distensão severa do punho: os ligamentos são completamente lacerados, e pode haver instabilidade na junta.

Alguns sintomas comuns das distensões do punho incluem:

  • Dor com movimento no punho
  • Inchação ao redor da junta do punho
  • Ferimento ou descoloramento da pele
  • Queimadura ou sensação de ardura ao redor do punho.

A diagnose de um punho tenso é feita quando se sabe que uma contusão aconteceu, e verifiando os resultados de um exame médico. Existem outros problemas que apresentam sintomas semelhanes a uma distensão, incluindo tendonite do punho e uma fratura ou fratura escafoid..

Para se assegurar que não existem ossos quebrados ao redor da junta, o uso de Raios X e em alguns casos Ressonância Magnética (MRI) podem ser úteis. Isto pode ser feito quando o diagnóstico não está claro ou se os sintomas não são os antecipados.

A Fita de Kinésio KT dá proteção e assistência mecânica para os ligamentos danificados reduzindo a dor ao mesmo tempo que cria uma área de movemento durante o processo de recuperação. A fita de Kinésio KT é um tratamento apropiado para os graus um e dois de torcedura e também para o nível três de torceduras.


Não use fita KT se você foi diagnosticado com câncer, pois pode interferir com o tratamento dos profissionais médicos.
Não use fita KT em aplicações abdominal em caso de gravidez.


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